「TikTokに初めて投稿したのに、
再生回数がずっと0のまま…」
…実はこれ、
よくある“バグ”ではなく、
何かしらの異常状態なんです。
でも安心してください。
原因を突き止めて、
正しく対処すれば
再生回数が伸びる可能性は十分あります！
📒 通常は初投稿でも再生される仕組み
TikTokでは、
初めての投稿であっても、
最低100〜200回ほどは
おすすめ欄に表示されるようになっています。
つまり、どんな内容でも
「再生回数0のまま」は不自然。
投稿が表示されていない、
または再生カウントが
正常に反映されていない可能性が高いです。
📒 再生回数が0になる主な原因
ここからは、
「なぜ0のままなのか？」の
よくある原因を見ていきます。
1. システムエラーやアプリ不具合
アプリやサーバー側の不具合で
投稿がうまく反映されていないことも。
特にアプリのバージョンが古かったり、
投稿直後に不具合があったりすると、
カウントが動かないケースがあります。
2. 規約違反・不適切コンテンツ
TikTokのAIは動画を
自動的にチェックしています。
ガイドライン違反や
不適切と判断される内容だと、
おすすめに載らず再生もゼロのままに。
著作権・公序良俗・スパム的な表現など、
気をつけたいポイントが多めです。
3. シャドウバン（制限）状態
知らない間に
アカウントに制限がかかっている可能性も。
インサイト（分析）画面で
「おすすめからの流入がゼロ」なら、
シャドウバンの可能性を疑って。
4. 通信環境の不具合
アップロード時の通信が不安定だと、
動画がきちんと投稿されない場合も。
Wi-Fiやデータ通信の状況を、
投稿前に要チェックです。
5. 海外アカウントでの投稿
アカウントの作成地が海外だと、
投稿がそちらの国中心で表示されがち。
日本向けに出したのに見られない…
なんてことも起きます。
6. アカウント放置・評価の低下
長期間投稿がない、
あるいは他の投稿の反応が極端に悪いと、
アルゴリズムに評価されず表示されにくくなります。
📒 まずは原因を特定しよう
再生回数が0でも、
いきなり削除ややり直しはNG。
まずは、何が原因かを
ひとつずつ確認していきましょう！
1. 通信環境やアプリの状態をチェック
✔ Wi-Fiが安定しているか確認
✔ TikTokアプリは最新版？
✔ 一度スマホを再起動してみる
この3つだけでも、
再生数が回復するケースもあります。
2. 規約違反・不適切な表現を見直す
投稿内容がガイドラインに違反していないか、
ハッシュタグや説明文も含めてチェック。
「知らずに違反」が
一番やっかいかもしれません…！
3. シャドウバンの可能性を調べる
インサイト画面で「おすすめ流入」が
ゼロだったら要注意。
この場合、
✔ 投稿をしばらく控える
✔ プロフィールなどを見直す
などの対応を検討しましょう。
4. アカウントの作成国・放置歴を確認
海外で作ったアカウントや、
長く使ってなかったアカウントは、
アルゴリズムに不利なことも。
必要なら、新しいアカウント作成も視野に。
5. 動画を削除して再投稿
原因が特定できなかったら、
思い切って再投稿するのもあり。
その際は、
通信・内容・投稿時間などを
少しだけ工夫してみてください。
📒 再投稿 or 作り直し、判断のコツ
再投稿でOKなケース
✔ 通信エラーなど一時的な問題
✔ 内容や表現に違反がない場合
とくに初投稿なら、
一度は再投稿してみる価値ありです！
アカウント作り直しが向いているケース
✔ シャドウバンの疑いが濃い
✔ アカウントの作成地が海外
✔ 放置歴が長く評価が落ちている
こういった場合は、
新規アカウントで再スタートが
いちばんスムーズかも。
📒 今後、再生数を伸ばすために
アルゴリズムに好かれる投稿を
✔ 最初の数秒で惹きつける
✔ 視聴完了率を意識
✔ コメントしたくなるような内容に
投稿時間やハッシュタグも、
地味に大事なポイントです！
ルール・ガイドラインの確認も忘れずに
TikTokの規約って、
けっこう頻繁に変わるんです。
たまにはチェックして、
最新のルールに沿った投稿を目指しましょう。
投稿前チェックリスト
✔ 通信環境・アプリのバージョンOK？
✔ ハッシュタグ・説明文に違反なし？
✔ アカウントの状態も良好？
📒 まとめ！再生数ゼロは「異常」です
通常、TikTokは初投稿でも
一定数には表示される設計。
再生回数が0というのは、
「異常なサイン」です。
焦らず原因を見極めて、
再投稿・アカウント見直しを試しましょう。
初投稿って、意外と緊張しますよね。
でも、その一歩が未来のバズにつながるかも！
自信を持って、次の投稿へ！
