「あれ…TikTokとInstagram、
間違ったアカウントで連携してた！」
そんな経験、ありませんか？
わたしも以前、
サブ垢と繋がっていて焦りました…！
でも大丈夫。
2025年の最新TikTokなら
連携の解除も、再設定も
とってもカンタンです✨
この記事では、
正しい解除手順や
失敗しないためのコツ、
うまく解除できない時の対処法まで、
わかりやすく解説します！
TikTokとInstagramの連携、なぜ解除する？
まずは「なぜ解除したいのか」から。
以下のようなケース、思い当たる方も多いはずです👇
✔ サブアカウントと誤連携してしまった
✔ 乗っ取り・セキュリティが心配
✔ SNS運用を一時お休みしたい
プライバシー保護やアカウント整理のためにも、
連携は“こまめに見直す”のが◎。
2025年版！最新の連携解除ステップ
TikTokの仕様は年々変化しています。
今のバージョンに対応した
最新の手順で、
失敗なくサクッと解除しちゃいましょう。
① TikTokの「プロフィール」→「編集」
② 「Socials」欄から「Instagram」タップ
③ 「リンク解除」を選んで、確認メッセージで「OK」！
これで連携は完了です。
Instagram欄が「追加する」表示に戻っていればOK！
よくあるトラブルと対処法
「え、ボタンがグレーアウトしてて押せない…」
そんな時は、ちょっとした設定が原因かも。
よくあるのが、
Metaアカウントセンターの連携設定。
「オフサイト履歴」がONになっていないと、
解除ボタンがグレーのままになることも！
そんなときは、
Metaの設定を開いて
「Connect future activity」をONにしてみてください✔
連携解除後にすべきこと
無事に解除できたら、
「やったー！」で終わらずに、
次のステップへ進みましょう。
セキュリティや今後のSNS運用が、
より安心・便利になりますよ💡
Metaアカウントセンターで確認
✔ TikTokと他SNSの連携状態を整理
✔ パスワード・2段階認証を見直す
✔ 今後の運用方針をざっくり考えておく
再連携のときに気をつけること
「やっぱり連携したい」
そんなときも大丈夫！
再設定はいつでも可能です。
ただし、
前と同じ失敗を繰り返さないために
以下は要チェック✔
✔ 本垢とサブ垢の区別をつける
✔ ログイン情報を最新にする
✔ TikTokアプリは最新版に！
よくあるQ&A
Q.「解除したのに反映されない？」
→ アプリを再起動してみて。
キャッシュが残ってることもあります。
Q.「Instagramの投稿には影響ある？」
→ 連携解除しても、
過去に投稿したものはそのまま残ります👌
Q.「うまくいかない場合は？」
→ TikTokアプリの「ヘルプ」から
サポートに相談しましょう📩
まとめ！連携は“こまめに見直し”がコツ
TikTokとInstagramの連携は便利だけど、
常にベストな状態とは限りません。
アカウントを切り替えた時や、
プライバシーを気にしたい時、
ちょっと立ち止まって連携を見直すのが◎
TikTokアプリはアップデートも頻繁なので、
最新版の仕様に合わせた操作を
覚えておくと安心です！
