TikTokで目立つためには、
いつ投稿するのがベストでしょうか？
どの時間帯や曜日に投稿すると効果的か、
皆さんも気になるところですよね！
TikTokでは、投稿するタイミングが
コンテンツの成功に大きく影響します。
この記事では、どの時間帯にTikTokの投稿が
特に注目されるのかを解説します。
TikTokで注目を浴びる時間帯は存在するの？
公式に推奨される時間帯は設けられていません。
これは、投稿する内容や狙うターゲット層によって
最も反応が良い時間帯が異なるためです。
TikTokでバズる時間帯
TikTokでバズりやすい時間帯は、
ユーザーの生活リズムに合わせて変化します。
以下に、主な時間帯とその特徴を紹介します。
朝の通勤・通学時間（7時〜9時）
朝の7時から9時は、
多くの人が通勤や通学のために移動している時間帯です。
この時間帯は以下の特徴があります。
- スキマ時間にTikTokを楽しむユーザーが多い
- 投稿者が比較的少ないため、おすすめ欄に表示されやすい
- 通勤・通学ラッシュに合わせた投稿で注目を集めやすい
朝の時間帯に投稿することで、一日の始まりに多くの人の目に留まるチャンスが広がります。
お昼休憩時間（11時〜14時）
11時から14時は、
多くの人がお昼休憩を取る時間帯です。
この時間帯の特徴は
- リラックスした雰囲気でTikTokを閲覧するユーザーが増加
- 特に休日前の金曜日や土曜日は、ユーザーの活動が活発
- エンターテインメント性の高いコンテンツが好まれる傾向
お昼休憩中のユーザーの関心を引くような、
軽快で楽しいコンテンツを投稿するのが効果的です。
夕方から夜（18時〜20時）
18時から20時は、
多くの人が仕事や学校から帰宅する時間帯です。
この時間帯の特徴として
- 帰宅後にリラックスしながらTikTokを楽しむユーザーが多い
- 新しい動画を探す人が増加
- ハッシュタグ検索が活発になる
この時間帯は、ユーザーの興味を引くような魅力的なコンテンツや、
トレンドに乗ったハッシュタグを活用した投稿が効果的です。
就寝前（22時〜深夜）
22時から深夜にかけては、
多くのユーザーがTikTokを長時間利用する時間帯です。
特徴としては
- ゆっくりと動画を楽しむユーザーが増加
- バズりやすい時間帯の一つ
- エンゲージメント率が高くなる傾向
就寝前のリラックスした雰囲気に合わせた、
じっくり楽しめるコンテンツを投稿するのがおすすめです。
バズりやすい曜日
TikTokでバズりやすい曜日にも傾向があります。以下に、曜日ごとの特徴を紹介します。
平日（月曜日〜木曜日）
平日は以下の特徴があります。
- 朝（7時〜9時）と夕方（18時〜20時）がバズりやすい
- ユーザーの生活リズムが安定しているため、定期的な投稿が効果的
- 月曜日と水曜日は比較的アクティブユーザーが少ない傾向
平日は、ユーザーの日常的な行動パターンに合わせた投稿戦略が重要です。
金曜日
金曜日は週末の始まりとして、以下の特徴があります。
- 週末モードに入るユーザーが増加し、TikTokの利用時間が延びる
- 夜の時間帯（19時〜23時）の投稿が特に効果的
- エンターテインメント性の高いコンテンツが好まれる
金曜日の夜は、週末の始まりを楽しむユーザーの気分に合わせたコンテンツを投稿しましょう。
土曜日
土曜日は以下の特徴があります。
- 一週間で最もアクティブユーザーが多い日
- 昼（11時〜14時）と夜（19時〜23時）の時間帯が特にバズりやすい
- 「いいね」が増えやすい傾向がある
土曜日は、ユーザーがよりTikTokに没頭する傾向があるため、魅力的なコンテンツを投稿するチャンスです。
日曜日
日曜日の特徴は以下の通りです。
- 土曜日に比べてやや利用者数が減少
- 朝（6時〜9時）の投稿が効果的
- 平日と同様の反応率が期待できる
日曜日の朝は、平日のような早起きの習慣がある人が多いため、
朝の時間帯の投稿が注目を集めやすいです。
### 投稿時間の重要性について
TikTokのアルゴリズムは、投稿された時間よりもユーザーの反応や動画の質を重視します。これは、視聴者がどの時間帯にアクティブかよりも、視聴完了率、エンゲージメント（いいねやコメントの数）、視聴維持率などの指標をもとに動画を評価するためです。
したがって、質の高いコンテンツを制作し、視聴者の反応を引き出せれば、いつ投稿しても動画は注目を集める可能性が高まります。
投稿可能な時間に制約がある場合の対策
予め最適な投稿タイミングを把握していても、
実際に投稿する時間に制約がある場合があります。
「予約投稿機能」を活用すると良いでしょう。
予約投稿の設定方法は以下の通りです。
2. ビジネスアカウントに切り替えます。
3. 「アップロード」を選択し、投稿内容を準備します。
4. 投稿を予約する時間を設定します。
この機能はアプリからではなく、
ブラウザを通じてのみ使用できます。
ビジネスアカウントへの切り替えには
それぞれ利点と欠点がありますので、
切り替えの際は詳細を確認してください。
投稿時間以外で意識すべきことは？
TikTokで成功を収めるためには、
投稿時間以外にも以下の点に
注意することが重要です。
動画の最初の0.5秒で視聴者の注目を引く
継続的にトレンドを追い続ける
ハッシュタグの適切な利用
視聴完了率を高める
ターゲット層の明確化
TikTokでは、動画の最初の瞬間に視聴者の関心を掴み、
その後の視聴を促す工夫が必要です。
また、フォロワーとのコミュニケーションは
視聴者の参加意欲を高めるために非常に重要で、
コメント欄を有効に使うことで
より強い結びつきを形成できます。
そして、日々変わるトレンドに敏感であることが、
長期的な成功につながります。
まとめ
TikTokでバズるためには、投稿のタイミングが重要ですが
これらはあくまで一般的な傾向であり、
あなたのターゲット層や提供するコンテンツによって
最適な投稿タイミングは変わる可能性があります。
フォロワーの活動パターンを分析することで、
より効果的な投稿戦略を立てることができます。
TikTokのアルゴリズムは常に変化しているため、
最新のトレンドやプラットフォームの更新にも注意を払いましょう。
コンテンツの質を高めながら、
適切なタイミングで投稿することで、
あなたの動画がバズる可能性が大きく広がります。
ぜひ、この記事で紹介した時間帯や曜日を参考に、
あなたなりの最適な投稿スケジュールを見つけてください。
